夏に脇汗が垂れるのを防ぎたい!汗染みさせない脇汗対策とは?

脇汗対策
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ぽたぽた。

脇から垂れる脇汗。夏になるとどうしても脇汗が止まらなくて、シャツがびしょびしょになって汗染みができてしまう。

こんなんじゃ、グレーのシャツなんて消れるわけないし!ノースリーブなんて来たら指先まで垂れてきちゃうよ!

そんな脇汗が垂れる多汗症の方におすすめの対策方法を教えちゃいます!

垂れるのは脇汗だけ?多汗症とは?

PR

とは、読んで字のごとく汗を大量に掻いてしまう症状のことです。

汗を掻く汗腺には2種類あり、全身に分布するエクリン腺と脇やデリケートゾーンなど局所的に分布するアポクリン腺があり、多汗症は全身に分布するエクリン腺からの汗が過剰に分泌されることで起こります。

エクリン腺は皮膚の浅い位置に独立して存在します。一方、アポクリン腺は毛穴に存在しています。

脇汗を止める方法や抑える方法はあるの?そもそも脇汗の原因って何?
焦った時や、緊張している時、気づくと大量の脇汗が…という経験はありませんか?見た目も臭いも気になる脇汗ですが、なぜ出てくるのでしょうか。その原因と抑える方法、止める方法を知れば、日々の生活で脇汗を気にせずに済むようになるかもしれません。
周りにスメルハラスメントしてない?口臭・体臭対策してる?
最近また話題になり始めている『ハラスメント』中でも今、社会で一番問題になっているのが匂いによる被害"スメルハラスメント”です。体臭や口臭により引きおこるスメラルハラスメントとは?対策をして加害者にならないよう気を配りましょう。

局所性多汗症

手

全身に分布されるエクリン腺ですが、手の平や足の裏、頭部、股間、わきの下に多く分布しています。

エクリン腺からの汗は体温調節機能としての役割があるため、頭部や脇、股間などは体温を下げるために多く分布していることで理解できます。手のひらや足の裏はグリップ力を高めるために多く分布しています。

一部のエクリン腺から局所的に多く汗を掻いてしまう局所性多汗症の場合、この汗腺が多い部分によく見られます。

脇汗が垂れるほど汗染みができてしまう方の場合、その他の部位に多汗症の症状が出ていないか確認してみましょう。もし脇汗だけの場合、局所性多汗症かもしれません。

腋窩多汗症

脇汗

脇汗だけ垂れるほど出てしまう多汗症の場合、腋窩多汗症と呼ばれる局所性多汗症かもしれません。

エクリン腺は体温調節に役割と上で述べたように、多汗症の方は少しの温度変化で汗を拭きだしてしまいます。夏の暑さはもちろん、緊張したことでの体温上昇も脇汗が垂れることに繋がります。

また、脇はエクリン腺だけでなくアポクリン腺も多く分布している場所なので両方の汗を発汗する場所でもあります。

アポクリン腺からの汗はワキガなど腋臭を発生させる元ですが、多汗症でエクリン腺の汗を掻くことで、雑菌が繁殖しやすい湿った脇になったりアポクリン腺の汗の呼び水になったりし、体臭を発生させる原因にもなります。

汗染み・脇汗が垂れる対策をしたい!【生活編】

朝

多汗症を発症してしまって脇汗が垂れるほど分泌されたり、汗染みになったりしたら周囲の目が気になって仕方がありません。できれば対策したいと思うでしょう。

まずは、脇汗対策として生活習慣の見直しをし対策を行っていきましょう。

PR

精神性発汗

スピーチ

テレビを観ているときに、出演されている中で脇汗で汗染みになっている方とかいますよね?特にテレビ慣れしていないゲスト的な方がよく汗染みになっていたりしますが、あれは緊張から脇汗を掻いているからです。

精神性発汗といい、ストレスを感じてしまうと短時間に垂れるほど脇汗を掻いてしまったりします。

一般の方がテレビに出演することはほとんどないと思いますが、結婚式でのスピーチや会社でのプレゼンなども似た状況といえます。

事前にわかっている場合は対策をしてから臨むようにすれば、汗染みも対策できますよ。

辛い物は注意!

辛い物を食べたら汗がぶわっと掻きはじめますよね。これは味覚性発汗といい味覚が刺激されて汗が垂れるほど掻いてしまいます。

顔に掻きやすいのが味覚性発汗ですが、体温も上がりますので顔に汗を掻いたことがきっかけで脇汗も掻いてしまうこともあるので注意しましょうね。

多汗症の改善方法をご紹介!体臭の原因にもなるって本当?
多汗症を改善するにはどうすれば良いのか?ここでは、多汗症の種類や一般的な改善方法、また、自分でも直ぐに始められる対策方法についてご紹介。今すぐにでも臭いを対策したい方や、多汗症を抑えたい方必見の情報となっています。
汗の匂いを抑える方法3選!自分の体臭がクサい時の対策法とは?
どんなに清潔感のある外見であっても臭いがキツかったら印象はとても悪くなってしまうでしょう。そうなる前に汗のメカニズムや汗の臭いを抑える対策方法を知って実践しておくことで、貴方の第一印象が良くなること間違いなしです!

運動不足で脇汗が垂れる!?

ぐうだら

エクリン腺は体温調整を行う汗腺ですので、運動など体温が上がる状態のときに活発に働きます。

しかし、普段から運動をしない、夏でもクーラーの涼しいところにいると汗腺が働くことがなくなってしまうので機能が衰えてしまいます。

そんな状態でストレスが溜まる場面やちょっとした外出で暑い外に出てしまったりすると汗腺が正常に働くことができず過剰に汗を分泌してしまうことになり、それが脇汗が垂れることになってしまいます。

また、汗腺が衰えると、汗の成分をろ過する機能も衰えてしまうので、皮脂やたんぱく質などがろ過しきれていないドロドロの汗を掻きやすくなりそれが腋臭の原因になったりもします。

普段から運動を行い汗を掻き汗腺を鍛えて脇汗を対策しておきましょう。

寝不足は汗染みのもと!?

寝不足

寝不足の状態は意識が正常に働かなくなり思うようにいかないですよね。これは副交感神経がきちんと働いていない証拠。

もちろん汗腺も正常に働かなくなっているので、汗のコントロールができなくなり脇汗を大量に掻きやすくなります。

夏は夜暑苦しく寝付けないこともしばしば。夏の就寝時は寝付けるように涼しい部屋で寝れるように対策を行いましょうね。

汗染み・脇汗が垂れる対策をしたい!【アイテム編】

制汗スプレー

普段の生活を気を付けて脇汗対策を行っても多汗症でどうしても脇汗を掻いてしまう。

程度によっても異なりますが、多汗症の場合、通常の制汗剤では効果がないことも。

基本は汗脇パッド

脇

汗を抑えるというよりは汗染み対策として利用できるのが汗脇パッド。

ノースリーブ以外ならばどんな服でも汗染みを防止してくれるのでおしゃれがしやすいのは嬉しいですね。

ただ、小まめに交換しないと、脇が蒸れやすくなったり、汗でパッドがズレてしまうこともあるので注意しましょうね。

スプレータイプよりクリームタイプ

コンビニやドラッグストアなどどこで購入できる制汗剤ですが、スプレータイプよりもクリームタイプやロールオンタイプなどのほうが成分が直接地肌に残りやすいのでおすすめです。

制汗剤の成分は収れん作用と呼ばれ、血管や組織を収縮させ汗腺を防ぐことを行い汗をストップさせます。

市販のものはその成分配合濃度が薄いこともあるので、購入前に公式ページで情報を取得しておきましょう。

クリニックで対策を!

クリニック

どうしても多汗症が治らない方はクリニックで処方してもらうことが最終的な対策になります。

クリニックでの多汗症の処方は手術や注射など症状の度合いによって選んでいきます。

最近多い処方がボトックス注射やビューホット治療。ボトックス注射をすることで半年近く汗が掻かなくなるのが持続します。ビューホット治療は汗腺に細かな針を刺し高周波を与えることで汗腺を焼失させる方法です。

その他、手術でエクリン腺やアポクリン腺を取り除くこともできるのでクリニックで色々と処方の仕方を相談して対策していきましょう。

脇汗ボトックス注射の恐ろしい副作用とは?保険適用はあるの?
全身から出る大量の汗のせいで、周りからは良いように言われないですよね。だからボトックス注射を試したのでしょうか?しかし副作用や保険の適用範囲、きちんと調べましたか?脇汗対策、ボトックス注射の副作用と保険についてのまとめ!
体の臭いの原因を徹底調査!体臭がキツい男は女にモテません!
体の臭いの原因についてご紹介。・加齢臭・足の臭い・ワキガなど、人にはいろんなニオイの原因があります。このページでは、体臭の改善策や対策方法も紹介していますので、臭いが気になる男性はぜひご覧ください。

垂れる脇汗!多汗症対策まとめ!

今回は脇汗が垂れる、洋服が汗染みになる多汗症について対策方法などをまとめました。

多汗症は局所的に発症することもあり、その中でも脇は汗腺が多く密集している場所でもあり多汗症になりやすい場所でもあります。

脇汗を止めるには市販のアイテムを使うことが一般的な方法ですが、普段の生活習慣を見直すことも脇汗を抑制することになるので対策が必要です。

どうしても脇汗が止まらない方はクリニックで手術など行うことが最終手段となるでしょう。

今では切らずに処方することができますよ。

最先端の多汗症治療はこちらから!

もう脇汗で恥ずかしい思いをしなくても良くなります

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ワキ汗スプレーをしたのに汗ジミができる…夏は勿論、冬でも脇汗タラタラ…汗ジミの部分が黄色くなる…こんな脇汗の悩みで悩んでいませんか?

デトランスαなら夜に塗るだけで次の日の朝から脇汗で悩むことは無くなってしまいます。それだけ効果が有る最強のデオドラントとも呼ばれています。

本当に汗がピタッと止まりますし、嫌な汗の臭いも解消。男女が使える事で脇汗にお悩みの方にとても人気の商品で、初回モニター価格が兎に角おすすめです。

※購入者は毎日先着100名限定の「お試し価格」でワキ汗ケアをしています。先ずは公式サイトでモニターの詳細を確認してみましょう。


脇汗を確実に止める

あなたへのオススメ

コメントを残す

*